28 ноября 2012

Post 30

Понадобится:
1. Очень сильное намерение изменить свою Жизнь. Ваше желание изменить свою жизнь и быть успешным должно быть настолько сильным, что оно не дает вам покоя ни на секунду. В тот момент, когда вы твердо приняли решение изменить свою жизнь, вас уже ничто не остановит. Вы будете подобно лавине, сметающей все преграды на своем пути. Вас не остановят трудности и проблемы. Теперь слово «проблема» я заменила на слово «возможность». Поэтому я советую каждому взять ручки и листок бумаги и четко обозначить свое намерение. Почему Вы хотите изменить свою жизнь, что станет личным мотиватором Вашей Жизни, что будет толкать вас вперед, несмотря ни на что. Запишите все это. Каждый день в течение следующего месяца перечитывайте ваши записи, до тех пор, пока они прочно не укрепятся в вашем сознании.
2. Определите четко свои цели. Этот шаг является очень важным. Без четкого знания, куда вы движетесь, вы будете подобны кораблю, у которого нет курса и капитана, которой им управляет. Очень важно здесь определить, чего Вы на самом деле хотите, поэтому каждый день в течение недели не переставайте спрашивать себя: «Чего я хочу на самом деле добиться в этой Жизни». Будьте уверены - Жизнь даст Вам ответ: он может прийти в виде мысленного образа, какой – то идеи, конкретного ответа.
Запишите свои цели на бумаге. Я советую записать их на красивой, красочной, цветной бумаге и расположить на видном месте, там, где вы всегда будете видеть список своих целей. Это станет Вашей индивидуальной путеводной звездой.
И ещё один момент: ставьте цели ради собственного развития, а не желания кому-то что-то доказать, иначе ничего не получится.
3.Укрепляйте веру в себя. Вера это тот инструмент, который поддержит вас даже тогда, когда силы на исходе.
Вера придаст Вам силы в самые трудные периоды отчаяния и печали. Поистине – сила веры безгранична. Любые мечты осуществляются, если ты веришь в их исполнение.
Никто не знает достоверно, кто написал Библию, или кто диктовал пророку Мухаммеду суры Корана. Но эти люди силой своей веры смогли убедить миллионы других людей в истинности своего учения. Все религии Мира строятся на Силе Веры. Подумай об этом.
В минуты сомнения повторяй следующую мантру:
Я верю в себя!
Я верю в то, что все мои мечты исполнимы!
Я верю в Бесконечную Поддержку Вселенной!
Моя вера придает мне силы, где бы я ни находилась!
Моя вера мой самый лучший друг!

4.Будьте благодарны за то, что имеете уже сейчас.
Желая большего, не забудьте поблагодарить Жизнь за то, что уже имеете. Если вы неблагодарно относитесь к тому, что вам уже дано, вы никогда не станете успешным человеком.
Возьмите листок бумаги и ручку, и составьте список благодарности. Напишите все,  что можете быть благодарным жизни – за свой, дом, за поддержку друзей, за возможность жить на этой Земле.… Как только вы начнете выполнять это упражнение, ваш список будет составлять как минимум 5 листов.
Благодарному человеку Жизнь дает, куда больше, чем Вы можете себе представить.
5. Возьмите ответственность за свою Жизнь. Это иногда бывает самым трудным шагом, но без него успеха вам не видать.
Прекратите жаловаться, что люди и жизнь обходятся с Вами несправедливо. Никто не виноват в том, что сегодняшняя действительность такова, как она есть. Прекратите винить себя и возьмите на себя ответственность. И в тот момент, когда Вы осознаете, что являетесь Творцом своей судьбы, ваша Жизнь круто поменяется. Вы, наконец, поймете, что можете достичь, всего, что только пожелаете, потому что Ваша Жизнь в ваших руках. И это, пожалуй, самое мощное осознание, которое расширит границы вашего разума. Ваши страхи исчезнут, а возможности расширятся.
6. Измените свои мысли.
Вы – это то, что вы о себе думаете. Если вы настроены на неудачу, и каждый день повторяете себе, что не способы ничего добиться – будьте уверены, так оно и будет.
Составьте список ваших личных убеждений относительно успеха. В течение 3 минут записывайте первое, что вам придет в голову. Такое простое упражнение, поможет выявить те внутренние проблемы, которые вам мешают достичь успеха. Следующим шагом станет замена негативных убеждений на позитивные. Возьмите и просто перепишите свои негативные установки на новые и положительные.
Например, фразу «Я не способен добиться успеха» замените на «Я успешен и легко достигаю всего, чего захочу». И так проделайте это с каждым убеждением, которое может вам помешать. После этого выкиньте листок с негативными утверждениями.
В качестве ещё одной эффективной методики можете сделать следующее. Наденьте на запястье руки обыкновенную резинку. Каждый раз, когда Вас будут посещать негативные мысли, просто возьмите и щелкните себя по руке. Со временем организм будет ассоциировать негативные мысли с болью и постарается их вытеснить.
7. Создайте положительное окружение. Запомните: встав на путь перемен, не все Вас поддержат. Будут люди, которые будут подрывать вашу уверенность в себе, говорить, что у вас ничего не получится. Никогда, никогда не слушайте таких людей. Вы сами творец своей судьбе и никто не вправе Вам препятствовать.
И пересмотрите роль телевидения: оно несет массу негативных новостей и не может Вас поддержать. Просто возьмите и выкиньте это ящик.
Читайте увлекающие вас книги, биографии успешных людей, хотя бы раз в год посещайте семинар по личностному росту, ищите людей, которые вас поддержат в стремлении развиваться.
8. Действуйте. Теория мертва без практики. Каждый день наметьте себе план действий. Делайте что-то, что будет приближать вас к своей цели. Планомерно, небольшими шагами начинайте продвигаться к своей цели. Однажды начав действовать, вы уже не сможете остановиться. Трудно сделать только первый шаг, а дальше Жизнь подхватит вас и понесет по своей реке.
Я определила для себя эту формулу успеха, и ничто не сможет меня остановить. Я взялась за перестройку своей жизни, и хочу написать свою сказку со счастливым концом!
Я желаю всем терпения и мужества на этом непростом, но захватывающем Пути."