Наша жизнь полна стрессов. В этих условиях многие люди боятся
отступить на шаг от знакомого пути, даже если это может означать более
высокие результаты. Виной всему – страх совершить ошибку, тогда как
истина в том, что невозможно прожить полноценную жизнь, не совершив ни
одной ошибки и ничем не рискуя.
В жизни хватает риска и неопределенных ситуаций, и для успеха
необходимо позволить себе роскошь ошибаться. Это не так легко, как может
показаться на первый взгляд. Некоторым людям даже нужна психологическая
помощь в преодолении страха перед совершением промаха, настолько он
силен.
Если подумать, оказывается, что этот страх состоит из множества
компонентов: страх плохо выглядеть в глазах окружающих, страх потерять
вложенное время и ресурсы, страх уронить самооценку, страх деградации.
Как видите, это целая армия фобий.
Как же с этим со страхом совершить ошибку?
Как же с этим со страхом совершить ошибку?
1. Нужно уничтожить ассоциативную связь между ошибкой и позором. Это
совсем несложно. Стоит только принять тот факт, что каждое человеческое
существо на земле обязательно делает ошибки, и вы не исключение. Вы
обязательно будете ошибаться и точка. После осознания этой аксиомы
придет ощущение облегчения.
2. Теперь следует добиться понимания того, что ошибка – это всего
лишь поворотный момент в любой деятельности. Это вопрос адаптации к
ситуации. Человек, который делает все правильно, на самом деле, никуда
не движется. Он не развивается и ничему не учится. В процессе обучения
люди часто сбиваются с верного курса и ошибки можно рассматривать как
указатели направления.
3. Таким образом, решается технический аспект проблемы. Но что же
делать с социальными аспектами? Как преодолеть ужас перед публичными
насмешками? Имеет смысл пересмотреть свое отношение к потенциальным
судьям. Старая истина о том, что не ошибаются только те, кто ничего не
предпринимает, все еще не растеряла актуальности.